Weihnachtsfeiern, Neujahrswanderung und Karnevalsumzug – kommt macht mit!

Hallo liebe Sportlerinnen und Sportler,

 
Weihnachtsfeiern, Karneval, alles ist geplant. Aber natürlich gibt es auch in 2019 wieder unsere alljährliche Neujahrswanderung. Wir treffen uns am Samstag, 5.1. um 13 Uhr bei der Weberei und fahren dann gemeinsam in Fahrgemeinschaften zum Startpunkt. Wer also nicht mobil ist, findet bestimmt einen Platz im Auto. Die Wanderung beträgt dieses Mal ca 8 Kilometer, unser Walking-Übungsleiter Siegfried hat sich wieder eine tolle Tour ausgedacht. Zur Hälfte der Strecke gibt es Kaffee und Kuchen.
Alle Mitglieder sind dazu herzlich eingeladen. Und: natürlich sind auch wieder eure Männer, Frauen, Hunde, Hamster eingeladen mit uns spazieren zu gehen. Nichtmitglieder allerdings auf eigene Gefahr und ohne Sportversicherung.
Anmeldung bitte bei eurem Trainer oder bei Wenke

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Zumba – Gold

Nach den Herbstferien startet beim Fitness- und Sportverein ein neues
Kursangebot in der Sportart Zumba Gold.
Zumba Gold wurde speziell für aktive Personen über 50 Jahren und
Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit entwickelt. Bei diesem
Programm kann sich jeder zu toller Musik in seinem eigenen Tempo und
in seiner eigenen Intensität bewegen.
Wer Lust hat, den neuen Tanzfitnesskurs unter Leitung von Iris Adrian 
zu besuchen, kann sich unter Tel. 04451 – 822 52 oder per E-Mail an
fsv-Varel@ewetel.net dafür anmelden. Der Kurs findet immer dienstags
von 19-20 Uhr im Spiegelsaal der BBS Varel statt.

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Zumba Kids ist wieder zurück beim FSV

Wir vom FSV Varel holen ein Sportangebot zurück welches vor ein paar Jahren leider eingestellt werden musste.

Ab dem 13.09.2018 wird Zumba Kids in unser Sportprogramm dabei sein.

Ab diesem Termin können nun auch Kinder sich jeden Donnerstag beim Zumba austoben.
Zumba Trainerinen Iris Adrian und Monique Kaiser werden immer von 16-16.45 Uhr mit 3-7 jährigen Kindern, sowie von 17.00 Uhr – 17.45 Uhr mit 8-12 jährigen Kindern zu kindgerechter Musik tanzen.

Anmeldung für die neuen Kurse, sowie auch für die bereits bestehenden Erwachsenenkurse des Vereins sind telefonisch unter 04451-82252 oder per E-Mail an FSV-Varel@ewetel.net möglich

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Neuer Zumba Kurs für Anfänger

Am Mittwoch, den 15.08., startet beim Fitness- und Sportverein Varel ein neuer Zumbakurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
Zumba- Instructorin Wenke Sternberg, die bereits mehrere Sportkurse für den Verein anbietet, wird diesen Kurs leiten.
Der neue Kurs findet immer mittwochs um 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule am Schlossplatz statt.
Bisher konnten Mitglieder des Vereins aufgrund der hohen Nachfrage immer nur einmal die Woche an einem Zumba-Kurs teilnehmen. Aufgrund des neuen Angebots kann nun jedes Mitglied zwei mal die Woche zu lateinamerikanischer Musik seine Fitness verbessern.
Wer Interesse an diesem oder an den anderen Kursen des Vereins hat, kann sich telefonisch unter 04451-82252 oder unter 04451-8046663 melden.

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Datenschutzerklärung

In Sportvereinen ist das Thema Datenschutzerklärung ebenfalls aktuell geworden, da auch in Sportvereinen mit Daten gehandhabt wird.

Auch auf unserer Homepage werden Daten erhoben, damit ihr euch genauer informieren könnt gibt es oben in der Leiste einen Datenschutzerklärung. Wir bitten deshalb um Beachtung.

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Jahreshauptversammlung 2018

Am Dienstag den 06.03. fand unsere jährliche Jahreshauptversammlung statt.

Leider konnte diese nicht durch unseren 1.Vorsitzenden Roland Kaiser vollzogen werden, da Roland gesundheitlich ausgefallen ist. Iris Adrian vertrat ihn aber würdig als 2.Vorsitzende des Vereins. Iris begrüßte die Anwesenden Mitglieder und blickte auf ein ruhiges Jahr 2017 zurück. Ebenso wurden die bereits in diesem Jahr durchgeführten Veranstaltungen erwähnt. Darunter fielen, die von unserem Walkingübungsleiter Siegfried Kaiser organisierte Neujahrswanderung, die Teilnahme am Karnevalsumzug mit ca. 25 Personen. Nicht nur neben der Turnhalle passierte etwas, nein selbstverständlich auch in unserem Sportprogramm. Katrin Graf-Stumm bietet mit Strong by Zumba eine neue Gruppe an, die von bisherigen aber auch vielen neuen Vereinsmitgliedern mit Freude und Schweiß betrieben wird.

Auch investiert wurde. Es flossen Gelder in ein Headset ebenso wie in Allwetter-Jacken für unsere Walker, die wirklich bei JEDEM Wetter ihrer Leidenschaft nachkommen.

Die Vereinskasse wurde ebenfalls geprüft. Alle Ausgaben entsprachen der Vereinssatzung. Nach Abstimmung wurde die Geschäftsführerin, ebenso der Vorstand entlastet.

Nachdem Katrin Graf-Stumm nun ihre zwei Jahre Kassenprüfung bereits hinter sich gebracht hat, wurde eine Nachfolgerin gesucht. Die Mitglieder konnten zwischen Jenny und Sibylle abstimmen. Die Wahl viel auf Jenny Frerichs, die somit die kommenden zwei Jahre das Amt inne hat. Sie unterstützt im nächsten Jahr Rita Peters-Franke. Sollte eine der beiden ausfallen wird Sibylle Gröne als Ersatz einspringen.

Nachdem keine Anträge eingegangen waren, neigte sich die Versammlung auch schon dem Ende. Der Hinweis auf den nächsten Karneval erfolgte, denn wie jedes Jahr wollen wir gerne zu einem bestimmten Motto/Verkleidung teilnehmen. Ausserdem macht Sabine Janssen derzeit ihren Zumba Basic 1 Schein und kann somit in Zukunft als Vertretung zur Verfügung stehen.

Übrigens: wer meint dass nicht viele Mitgleider bei der Versammlung waren… welcher Verein kann schon behaupten dass fast zehn Prozent der Mitgleider daran teilgenommen haben?

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Strong by Zumba – neues Sportprogamm beim FSV Varel

Der FSV Varel erweitert ab Montag, dem 15.01.2018 sein Sportangebot. Erst seit letztem Jahr gibt es in Deutschland die neue Sportart Strong by Zumba. Katrin Graf-Stumm, seit längerem bereits Zumba-Trainerin beim FSV Varel, ließ sich nun auch zur Strong Trainerin ausbilden und wird diese Sportart erstmalig in Varel anbieten. Strong by Zumba ist, anders, als der Name es vermuten lässt, kein Tanzkurs, sondern ein reines Fitness-Workout. Es ist für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die einzelnen Übungen je nach Leistungsstand angepasst werden können. Bei Strong by Zumba trainiert man zum Takt der Musik ohne Wiederholungen zu zählen. Dieses Training kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau- und Kardioübungen. Die Musik befeuert jede Kniebeuge, jeden Ausfallschritt, jeden Burpee und motiviert bis zur letzten Wiederholung durchzuhalten. Arme, Beine, Bauch- und Pomuskeln werden gestärkt. Es wird ein abwechslungsreiches Training geboten, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer maximal gefordert und trainiert wird. Das Training findet immer montags um 18.30 Uhr in der Turnhalle am Schlossplatz statt. Wer Interesse hat, an dem neuen Trainingsangebot teilzunehmen, kann sich dafür per E-Mail an FSV-Varel@ewetel.net oder telefonisch unter 04451-82252 anmelden.

 

TagUhrzeitZumba-Art
Montag:18:30-19:30 UhrZumba Strong (Katrin)
Übungsleiter:
Katrin Graf-Stumm
Tel:0157/50148690
Turnhalle:Turnhalle der Schloßplatzschule
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aktuelle Übersicht über freie Plätze in unseren Kursen

Wer jetzt in der dunklen Jahreszeit sich wieder oder erstmals sportlich betätigen will, der ist bei uns genau richtig.

 

Wir können folgende freie Plätze anbieten:

Zumba

Bokwa

Body Forming

Walking / Nordic Walking

 

Meldet euch einfach per mail unter fsv-varel@ewetel.net um weitere Informationen zu erhalten oder besucht einfach unsere Facebook-Seite

 

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Endlich geht es wieder los!

Hallo Ihr Lieben.

Seit dem 03.08. sind die Hallen wieder geöffnet und unser Sportangebot kann in der gewohnten Art und Weise wieder wahr genommen werden!

 

Zumba, Bokwa, Body Forming steht auf dem Plan. Genau wie die Outdoorsportart Walking.

Die Trainingszeiten könnt ihr über Downloads – Trainingszeiten ansehen.

Zu jedem Kursangebot haben wir noch freie Plätze also meldet euch, entweder über Facebook oder hier über das Kontaktformular. Wir freuen uns auf neue Gesicht die Spass beim Sport haben wollen.

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FSV Varel entwickelt sich weiter!

Neue Zumba-Übungsleiterin

Dass jeder, der Spaß am Sport hat, seine Lizenz machen kann, hat jetzt unser Vereinsmitglied Katrin Graf-Stumm unter Beweis gestellt. Seit einem Jahr nimmt sie mit steigender Begeisterung an einem unserer Zumba-Kurse teil. Auf Rückfrage des Vorstandes hin war sie von der Idee ihren Zumba-Schein zu machen hellauf begeistert. Daraufhin meldete Katrin sich für die Instructor-Ausbildung an, nahm zwei Tage lang an der Schulung in Bremen teil und hatte am Ende ihren Zumba-Instructor-Schein in der Hand.

„Zwei Tage unter der Leitung von Marta Formoso, der Koriphäe im Zumba-Bereich, sind mehr als nur anstrengend, aber sie machen auch unheimlich Spaß. Es war genau die richtige Entscheidung daran teilzunehmen“ sagte Katrin nach der Teilnahme.

Katrin selbst wird nun erstmal weiter an dem Zumba-Kurs am Freitag teilnehmen und immer mehr Möglichkeiten von der eigentlichen Übungsleiterin Wenke bekommen, Ihr Können nun unter Beweis zu stellen, bis sie dann wahrscheinlich ab den Herbstferien den Kurs ganz übernehmen wird.

 

Neuer Zumba-Kurs

Aufgrund der Warteliste und der ständigen Nachfrage nach freien Plätzen hat sich der Vorstand nun dazu entschlossen einen weiteren Zumba-Kurs mit in das Sportangebot aufzunehmen. Nach den Sommerferien werden wir damit starten. Dieser Kurs findet dann immer donnerstags von 20:00-21:00 Uhr in der Schlossplatzschule statt. Wer also noch Interesse hat, der kann sich unter 04451-805084 oder per Mail unter fsv-varel@ewetel.net dafür anmelden oder ihr nutzt einfach das Kontaktformular auf der Homepage

 

Wenke ist nun Bokwa-Level 2 Instructor!

Nachdem Wenke vor einem Jahr den Bokwa-Level 1 Kurs besucht hatte konnten wir diese neue Sportart offiziell mit aufnehmen. Da aber mit dem Level 1 Kurs nur eine bestimmte Anzahl an Schritten erlaubt sind, hat sich Wenke Ende Juni zum Bokwa Level 2 Kurs angemeldet und diesen auch in Bremen besucht. Mit anderen Bokwa Instructoren aus dem gesamten Nordwestdeutschen Raum bestritt sie die neuen Schritte und Zeichen. Nach erfolgreich abgelegter Prüfung darf Wenke sich nun Bokwa-Level 2 Instructor nennen.

Dies ermöglicht Wenke die Trainingseinheit noch flexibler und auch jedes Mal anders zu gestalten. Trotz neuer Schritte ist es jedem neuen Interessierten Sportler jederzeit möglich mit in diese Trendsportart einzusteigen. Wer also Interesse hat, der kann nach den Sommerferien immer Mittwochs um 20:00 Uhr in die Schloßplatzhalle kommen und mit den anderen Teilnehmer/-innen bei Musik schwitzen.

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