Home

Wie ihr alle mitbekommen habt, dürfen wir im November wieder keinen Sport in den Hallen anbieten. Deswegen haben wir wieder einen Video-Plan für Euch vorbereitet, damit Ihr nicht ohne Sport durch diese Corona-Zeit kommen müsst.

Unser Plan für die Live-Videos (vorausgesetzt sie finden auch Zuspruch) sieht wie folgt aus:

Montag 19.30 Uhr Zumba mit Vanessa

Dienstag 20 Uhr BoFit mit Nora

Mittwoch 19 Uhr Bodyforming mit Wenke (im wöchentlichen Wechsel, siehe Donnerstag)

Donnerstag 20 Uhr Zumba Gold- Fitness Mix mit Wenke (im wöchentlichen Wechsel, siehe Mittwoch)

Iris gibt vorerst keine Videos mangels Licht und Platz.

Die Videos finden weiterhin über Zoom statt. Nur der Trainer wird gesehen.  Ihr braucht also keine Sorgen haben wenn Ihr mal in die falsche Richtung tanzt, der Mann durchs Bild läuft oder Ihr nicht perfekt gestylt seid. Dadurch, und auch dadurch, dass wir die Videos passwortgeschützt abhalten, braucht Ihr euch keine Sorgen um den Datenschutz machen. Den Link zum Video bekommt Ihr immer im Laufe des Tages per Whattsapp.

Was braucht Ihr?

Generell: ein bisschen Platz und ein internetfähiges Gerät (Laptop, Tablet, Smartphone)

für BoFit: Hanteln und eine Matte,

für Bodyforming: eine Matte

Euer Vorteil: Ihr könnt bei jedem Training, bei jedem Trainer mitmachen, auch wenn ihr für die Gruppe nicht gemeldet seit. Schnuppert also gerne mal in ein anderes Angebot, welches wir euch bieten rein

Für die Videos ist eine Anmeldung bis 17 Uhr am jeweiligen Tag nötig, egal bei welchem Trainer, wir leiten das untereinander weiter.

Wir drücken uns allen die Daumen, dass wir bald wieder in den Sporthallen Sport machen können! Bleibt gesund und haltet uns die Treue!

Liebe Grüße von Eurem Trainerteam

Lese hier weiter