Sabine Janssen
Tel: 0159-02124441
Mittwoch: 19:00-20:00 Uhr
| Turnhalle: | Turnhalle der Grundschule am Schloßplatz (gegenüber der Kirche) |
Immer in Bewegung mit viel Spaß und Sport
Beim Body Forming bringen wir – wie der Name es sagt – den Körper in Form. Wir machen Übungen, z.B. mit Therapieband, aber auch ohne Gerät, um einzelne Muskelgruppen in Bauch, Rücken, den Armen und den Beinen sowie im Po zu trainieren und zu straffen.